Schieben Sie auch gerne mal unangenehme Aufgaben vor sich her? „Ach, das hat ja noch Zeit“ oder „Ich mache jetzt lieber erst was anderes – etwas, dass mir mehr Spaß macht“ sind Aussagen, die Ihnen bekannt vorkommen? Täglich verbringen MitarbeiterInnen am Arbeitsplatz eineinhalb bis drei Stunden mit privaten und nicht arbeitsrelevanten Dingen [1] und nehmen…
Stress! Egal ob zuhause oder am Arbeitsplatz – die Folgen von Stress, wie z. B. psychische Erkrankungen, haben in den letzten Jahren stark zugenommen [1]. Gerade im Job existieren eine Vielzahl an belastenden Faktoren (Stressoren), die zur Unzufriedenheit von Mitarbeitern beitragen [2]. Die Arbeitsleistung sinkt [3] und im Zuge dessen denken einige MitarbeiterInnen vielleicht auch…
Robin Maier ist einer von drei Gründern und CEO des Startups Mindance. Seit April 2017 ist er mit seinen Kollegen in Leipzig im Bereich e-Health unterwegs. Seither setzt das vierköpfige Team auf die neuesten Erkenntnisse der Psychologie und Hirnforschung, gepaart mit innovativen Technologien und unternehmerischer Expertise, um per App die psychische Gesundheit und mentale Fitness…
