Heutzutage ist unsere Arbeitswelt durch wechselnde und hohe Anforderungen geprägt, die sich belastend auf die psychische Gesundheit von MitarbeiterInnen auswirken können [1]. Diese negativen Auswirkungen führten in den vergangenen Jahren immer wieder dazu, dass der Anteil psychischer Belastungen stetig zunahm [2]. Zur Anpassung und Entwicklung und zum Erhalt der Gesundheit sowie zur adaptiven Bewältigung von…
Die Zufriedenheit eines Mitarbeiters ist für den Erfolg eines Unternehmens ein relevanter Faktor. Doch stellt sich immer wieder die Frage, wie man diese Zufriedenheit erreicht und aufrechterhält. Ein Beispiel zum Erhalt wäre im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) das Konzept der Achtsamkeit. Darunter versteht sich ein Zustand nicht bewertender Wachsamkeit und die bewusste Wahrnehmung von…
Robin Maier ist einer von drei Gründern und CEO des Startups Mindance. Seit April 2017 ist er mit seinen Kollegen in Leipzig im Bereich e-Health unterwegs. Seither setzt das vierköpfige Team auf die neuesten Erkenntnisse der Psychologie und Hirnforschung, gepaart mit innovativen Technologien und unternehmerischer Expertise, um per App die psychische Gesundheit und mentale Fitness…
